Qui je suis
Je suis praticien en Somatic Experiencing® (SEP) et coach somatique certifié. Depuis plus de 20 ans, le mouvement, la pleine conscience et les approches corporelles font partie de ma vie.
D’où je viens
Je suis né en Israël. J’y ai étudié la biologie, puis les mathématiques jusqu’au master : deux disciplines qui m’ont donné le goût de la précision et de la compréhension du vivant.
Puis je me suis intéressé de plus près à ce que je ressentais.
En Inde, j’ai approfondi le yoga et la méditation et j’ai appris à remarquer comment mes pensées et mes émotions se manifestent dans mon corps.
En France, je suis passé de postes techniques à des postes de direction. J’y ai appris que le lien avec une équipe tient autant à la présence qu’à la clarté du raisonnement.
Aujourd’hui, je vis en Belgique. Le mouvement et l’attention au corps font partie de ma façon de vivre et de travailler. À chaque départ, il m’a fallu retrouver ma place : c’est pour cela que l’appartenance est au cœur de mon travail.
Entre analyse et ressenti
Ce parcours nourrit mon travail avec trois publics :
des personnes en quête d’un sentiment d’appartenance, souvent après un changement de pays ; des dirigeants qui portent la pression et les décisions en période de changement ; et des professionnels du mouvement, comme les danseurs, les artistes de cirque et les professeurs de yoga.
J’ai passé une grande partie de ma vie à analyser, à construire des systèmes et à résoudre des problèmes. Le travail somatique m’a appris à remarquer aussi ce qui se passe dans le corps quand nous pensons, décidons ou échangeons avec les autres.
Mon expérience du mouvement, du yoga, des pratiques somatiques et des arts du cirque m’a appris comment le corps communique :
à travers le rythme, la tension, l’élan et l’équilibre.
La Somatic Experiencing® (SE) est une approche centrée sur le corps, pour travailler avec le stress, les traumatismes et la régulation du système nerveux.
Formation
- Praticien en Somatic Experiencing® (SEP), formation professionnelle de trois ans
- Coach somatique certifié, The Somatic School, Londres
- Integrative Somatic Parts Work, niveaux I–III, The Embody Lab
- Master en mathématiques appliquées, bachelier en mathématiques et biologie, Université de Tel-Aviv
→ Inscrit à l’annuaire des praticiens de Somatic Experiencing® International