מי אני
אני Somatic Experiencing® Practitioner (SEP) ומאמן סומאטי מוסמך, בעל למעלה מ-20 שנות ניסיון בתנועה, במיינדפולנס ובפרקטיקות מבוססות-גוף.
העבודה שלי עוסקת בליווי אנשים בחזרה לעצמם, דרך האינטליגנציה השקטה של הגוף, כשמילים או מחשבות לא מספיקות.
מאיפה אני בא
נולדתי בישראל. אחרי שירות כלוחם בשייטת 13, פניתי ללימודים אקדמיים: תואר ראשון בביולוגיה ותואר שני במתמטיקה, שהקנו לי דיוק, חשיבה מערכתית ואהבה לדפוסים נסתרים.
בהודו חל מפנה בחיי, כשהעמקתי ביוגה ובמדיטציה.
שם למדתי לשים לב למה שהגוף עושה בזמן שאני חושב ומרגיש.
בהמשך עברתי לצרפת, שם התקדמתי מעבודה טכנית כמתכנת לתפקידי ניהול והובלה בעולם ההייטק. בהדרגה הבנתי: קשר אמיתי לא נוצר רק דרך מילים או היגיון, אלא דרך נוכחות.
כיום אני חי בבלגיה. תנועה ותשומת לב יומיומית לגוף הן חלק מאיך שאני חי ועובד. כל מעבר חייב אותי למצוא מחדש את המקום שלי ולכן שייכות נמצאת במרכז העבודה שלי.

בין ההיגיון לגוף
הרקע הזה משרת אותי בעבודה עם שלוש קבוצות:
אנשים שמחפשים תחושת שייכות, לעיתים קרובות אחרי מעבר בין מדינות; מנהלים ומובילים שנושאים לחץ והחלטות בזמן שינוי; ואנשי תנועה כמו רקדנים, אמני קרקס ומורי יוגה.
במשך חלק גדול מחיי עסקתי בניתוח, במערכות ובפתרון בעיות. העבודה הסומאטית לימדה אותי לשים לב לסוג אחר של מידע: למה שקורה בגוף בזמן שאנחנו חושבים, מקבלים החלטות ונמצאים בקשר.
העיסוק שלי ביוגה, תנועה, קרקס ו-Somatic Experiencing מלמד אותי להבחין איך הגוף מבטא את מה שקורה בתוכו דרך מקצב, מתח, תנועה ואיזון.
Somatic Experiencing® (SE) היא גישה שעובדת דרך הגוף עם מתח, טראומה וויסות מערכת העצבים.
הכשרה
- Somatic Experiencing® Practitioner (SEP), הכשרה מקצועית של שלוש שנים
- מאמן סומאטי מוסמך, The Somatic School, לונדון
- Integrative Somatic Parts Work, Levels I–III, The Embody Lab
- תואר שני במתמטיקה שימושית, תואר ראשון במתמטיקה וביולוגיה, אוניברסיטת תל אביב
← רשום במדריך המטפלים של Somatic Experiencing® International